La main tendue: 143. C'est une ligne téléphonique qui permet à chacun de téléphoner à tout heure, si l'on est pas bien, si on est triste, déprimé. C'est gratuit et confidentiel.
SOS Jeunesse: 147. C'est une ligne téléphonique pour les jeunes qui ne se sentent pas bien, qui ont besoin de parler. On peut appeler 24h/24h durant 365 jours.